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    姜直灿双手支在膝盖上喘着粗气说，终于又改口喊哥了，李光洙眉毛一挑，觉得有戏。

    “跑步机，半个小时的9.6，这是我的要求，哥你觉得怎么样？”

    “哎？”李光洙一愣，接着低吼道，“呀，你小子，我真是！”

    甩手将毛巾扔到姜直灿怀里，李光洙无语地往后走，却被金钟国一把抓住。

    “你跟着我来不就是锻炼的吗？直灿的要求很不错啊！来，哥陪你去，做个监督！”

    “哎，哥，哥！这才刚从北京回来，我还没调整好呢，今天就来适应下，哪里能坚持半个小时的9.6啊！哥，你就放过我吧！”李光洙苦着脸哀求道。

    “这可是你自己答应的，能怪谁？”金钟国不为所动，抓着李光洙往跑步机走去。

    “呀！姜直灿，你小子完蛋了，我很快就会回来的！”

    在金钟国前没有半点脾气的李光洙无奈地垂着头，在“受刑”前对好欺负的姜直灿喊了一句，算是发现被坑了的不满。

    “内，光洙前辈，祝你锻炼愉快，身体健康！”

    姜直灿站起身鞠躬道，一本正经的模样，旁边的徐贤忍不住捂嘴笑了，接着问：“直灿，你的身体没事么？金钟国前辈做的重量，看着就吓人。”

    “还行，就是有点饿了。”

    “那我们吃便当吧？”

    “不用，努纳你先去锻炼一会吧，等到，恩，两点的时候再吃，然后晚上七八点的时候吃晚餐。努纳，你觉得怎么样？”

    “行的，那我去找我的健身教练了，待会过来找你？”

    “恩。”

    姜直灿点头，看着徐贤走远后，顿时有点绷不住地咧了咧嘴，伸手揉揉胳膊，他不禁暗叹，真的是有点疼啊！

    ps：我个人不喜欢插话进正文，但毕竟是初打赏，在这里一下感谢两位书友。啊里嘎多！


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