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    为什么修行之人，会经常盘膝而坐？那是因为这样的方法，能够让身心更加的放松，能够让修行之人，更加快的进入到一种宁静的状态。

    如此一来的话，不管是神念内视自己的体内，还是说感知着周围的一些东西，都要敏锐得多！

    萧逸慢慢的恢复着，体内的内劲之力，他虽然只是有着，炼气入体第一重修为境界的实力，不过，丹田的内劲之力还是很强大的。

    不知道为什么，萧逸感觉到自己丹田中的内劲力量，远远要越了，炼气入体第一重修为境界，该有的内劲之力，难道也是因为，修炼了“苍龙霸体诀”的原因吗？

    不知不觉，当萧逸睁开眼睛的时候，看了看这铁门的窗外，似乎都已经天黑了，他伸了一个懒腰，想着也该想办法回家了。

    不然的话，在这里住一晚上，老妈齐霞肯定会担心死的，并且如果能够办到的话，萧逸不想齐霞知道这件事情，因为只会让老妈凭空担心而已！

    哐当一声！

    萧逸所在的房间铁门被打开了，一个穿着警.服的人走了进来，手中还端着一个盘子，上面有着一碗米饭，一盘清炒白菜，一看这就是给萧逸送餐来的！

    而这个时候，进来的这个穿警服的人正在关门，萧逸正要站起来的时候，一块很小的卫生纸，从天花板上面的洞掉落了下来，正好落在了萧逸的面前，萧逸捡起来上面只有一个字——

    “屎”。

    “嗯？”萧逸皱了皱眉头，这是什么意思？

    萧逸不由得抬头，看了一眼天花板上面的洞，肯定是，这个叫什么黄畅的人太无聊，所以在恶作剧。

    将这张卫生纸扔在了一边，萧逸看着这名走进了，窄小房间穿警.服的人，将盘子端到了，萧逸的面前冷声说道：

    “吃饭了！”

    萧逸看了一眼这个穿警.服，将帽子压得很低的男人，不禁也是疑惑了一下，不过，还是将盘子里面的米饭碗，给端了下来，将那一盘清炒白菜，也是端在了手上，放在了墙角的一个小桌子上面，这应该就是平时给犯人吃饭的地方！

    似乎萧逸也没有多想，也没有觉得有什么异样，端下来米饭和清炒白菜，放在了小桌子上面后，他也是坐在了小凳子上面，拿起筷子就是准备开吃，真还有些饿了。

    而站在他身后的这个穿警.服的男人，嘴角露出了一丝冷笑，眼神带着一丝杀意，左手慢慢的将手中的盘子移开，而托住盘子的右手上，竟然是一把锋利的匕，闪动着明晃晃的冷光。

    这个穿警.服的男人，悄然的走到了萧逸的身后，不屑的看了一眼，似乎正在吃饭的萧逸，他手中的锋利匕，朝着萧逸的脖颈处划动了下去！

    唰！

    就在这名悄无声息，站到了萧逸身后的警.察，挥动手中的锋利匕，朝着萧逸的脖子，划动下去的时候，萧逸手中的米饭碗，一下子挡在了他的脖颈处，这把匕的利刃，落在了这只米饭碗上面！

    “嗯？哼！”
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