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    当然努力总是会有回报，格里菲斯经过了煞风一个多月的洗礼之后，皮肤的韧性抗性和恢复力比之刚开始增强了一半有余，而身体的整体活性和能量储备总量同样有所上升，就连最虚无最难以练习的直觉都有了些许的进步。

    直觉的提升让格里菲斯能够更加准确的判定出风镰袭来的时机，位置和方向。当然，这种直觉的‘精准’反馈模式是在视觉的辅助之下的，是属于那种看见苗头，直觉随后跟进的‘见微知着’类型，算不得精深。

    对于力量在不同时期的定位和作用，这个世界上或许无人可比格里菲斯。如今的吉阿满实力弱小，在攻击、防御、协调等未达到质变之前，目前性价比最高的提升项目便是防御了。

    孤岛之上的时钟同样会东升西落，就像太阳和月亮一样，只是晚间的时钟样子会稍微袖珍和古朴一些，其所发出的银色光辉也柔和一些。

    既然有太阳月亮的周期运动，潮汐随之而来。

    不同于地球上的潮汐，孤岛上的潮汐要剧烈许多，每一个浪头都有十数米高的规模。这或许是古特伦巴时钟所形成的空间的‘太阳’‘月亮’距离大海的距离较近的缘故。

    为了锻炼身体防御力，格里菲斯将自己绑在一块光滑的大岩石上，让十数吨的海水正面冲击身体，直到退潮。

    这种锻炼身体的方法是一个叫伊斯拉·威尔斯的人发明的，伊斯拉·威尔斯是格里菲斯还未陨落年代一个人类国家的英雄，曾经单人只剑在数万骑兵的冲击下，独守城门三日，最后力竭而亡。

    伊斯拉·威尔斯所创造锻炼方式的好处是能够无死角锻炼全身皮肉，而且短时间内效果明显，缺点就是太过极端，意志薄弱或者运气不好的人很容易丢掉小命。

    伊斯拉·威尔斯还专门为这种锻炼方法发明了一套动作，每次利用海水锻炼身体的时候配合上这套动作，效果更加明显，副作用就是有点疼。

    格里菲斯一手环绕脖颈一圈用手心托住下巴，一手藏于身后托住肾脏部位，整个胸腔前突，摆出一个奇怪的姿势。
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